【頭が混乱して、どうすれば良いのか分からなくなった時】
何故こんな事態になるのかと言うと。。。
ズバリ！
『自分の人生を 責任放棄している』からです。
人に何とかしてもらおう！って心底思ってるってこと(´⊙ω⊙`)
自分の人生なんだから、自分で選択した行動に責任を持とう。
自分の人生なんだから、自分で決断しよう。
自分の人生なんだから、人から言われた事全てを鵜呑みにするのではなくて、
自分がピンとくる情報だけを受け取って、落とし込んで行けるように行動しよう。
自分の人生なんだから、自分を信頼して、勇氣持って行動しよう。
自分の人生なんだから、依存してばかりでなく、自立して自分軸で生きてみよう。
自分の人生なんだから、自分の感情は自分で感じてあげよう。
自分の人生なんだから、自分のカラダもココロも愛してあげよう。
自分の人生なんだから、今に生きよう。
自分の人生なんだから、楽しく幸せで豊かに喜びに満ちて生きよう。
自分の人生なんだから、自由でいよう。
でもね
実は、何でもアリ。
答えは、
「こうしなければならない」の先にアル。
自分の限界を超えた先に、真実をみる。
だから、
頭が混乱して、どうすれば良いのか分からなくなった時、
これまでの自分がしてきた事と『真逆を選択』してみるといい❤️
今までずっと、誰かに何とかしてもらおう！と思っていたのなら、
『一人で乗り越えたるで〜っ』と真逆の選択をしてみる。
これまで、自分や人を批判しまくってきたのであれば、
『3日間は、誰の事も一切批判しない。沈黙療法だ〜っ』とか。。。
楽しんで自由にやってみるといい❤️
自分で選択していく時って、
必ず自分に問いかけるはずだから✨✨✨
必ず、自分に意識が向いているから✨✨✨
その瞬間、自分に愛が向けられている❤️
愛が自分に向けられて、感じている間、
頭の混乱は同時に起こらない。
感じている間、思考は止まっているから。
だから、体感って大切なんだと思う。
カラダで感じて落とし込んだものは、細胞に記憶される。
体感が増えていくと、カラダ（細胞）の記憶も増えるから、
そのうち思考の癖も変わってくる。（脳も細胞だし）
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